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最新写メ日記
2017/06/23(Fri) 18:59
こんにちは
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久しぶりに…

りさちゃんとパシャッ!?Σp[【◎】]ω・´)

水曜日はりさちゃんの
Happy?Birthday??
だったので
今日、花束を渡しました(〃艸〃)

よし、仕事頑張ろう!

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 本日出勤 19:00~LAST 
名前:
46 かなえ(秘密)

サイズ:
T.151 B.85(C) W.64 H.86

女の子からのコメント
お店からのコメント
週間出勤表女の子全員の出勤表は出勤情報ページでご確認いただけます。
6/24(土) 6/25(日) 6/26(月) 6/27(火) 6/28(水) 6/29(木) 6/30(金)
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梅雨時期の体調管理法
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1 水分をとりすぎない

2 余分な水分を外に出す。代謝んわあげて、汗や尿で排出(ウォーキングや入浴)


って、私が好きな番組で紹介されてました



ちなみに、胃腸の働きを助け、余分な水分の排出に役立つのは、

香味野菜で、ネギ・ニラ・しそ・にんにく・みょうが・しょうが、とのことです


参考にしてみようっと

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